¿Ir al Nutriólogo?
Si bien es cierto que un Nutriólogo puede ayudarte a bajar
de peso, ésta no es su única labor, pues además de guiarte con cada alimento
para mantener tu vida saludable, también permite que el porcentaje y
probabilidades de contraer enfermedades se reduzcan y, como en el caso de la
Diabetes, pueda controlarse de mejor manera.
Un Nutriólogo, como su nombre lo dice, te ayudará a nutrirte
tanto física como mentalmente y lo mejor es que la atención que recibirás será
personalizada, es decir, tendrás una dieta única, hecha cuidadosamente para tu
cuidado y control, con características específicas que sólo a ti te
beneficiarán.
¿Y qué voy a comer?
Erróneamente se cree que después de visitar a este
especialista, tus desayunos, comidas y cenas serán aburridas, te prohibirán
alimentos, no podrás gozar de las delicias de los snacks y fácilmente abandonarás tu plan, sin
embargo, esto es solo un mito que debe ser desmentido, pues al consultarlo, no
sólo gozarás de gran energía para cada uno de tus días sino que gracias a la
vitaminas, minerales y proteínas que tu organismo comenzará a asimilar
adecuadamente, podrás notar cómo tu piel, uñas y cabello comienzan a lucir más
saludables.
Por esta razón y para deshacernos de los mitos, a continuación,
te damos 5 razones para visitar al Nutriólogo de vez en cuando:
Te brinda atención personalizada.
Las dietas están basadas en tu historia clínica
(antecedentes de enfermedades familiares, edad, peso, IMC, medidas, etcétera).
Las dietas se adaptan a tu estilo de vida, gustos e incluso
tu nivel económico.
En las dietas personalizadas comes “de todo” en una cantidad
adecuada.
Tus alimentos son variados, no monótonos.
Al fin podrás olvidarte de esas dietas de televisión que no
te sirven para nada. No tendrás que tomar nota cuando salgas con tus amigas
sobre los alimentos que las hacen bajar de peso y mucho menos arriesgarás tu
salud.
El Nutriólogo es para los gorditos, ¿no?
Visitar al Nutriólogo no es una actividad única para quienes
desean bajar de peso. ¿Quieres sentirte bien, verte más saludable y vivir
muchos más años? Entonces es hora de hacer un cambio en tu estilo de vida y
comenzar a alimentarte saludablemente. No esperes a que la Diabetes te obligue
a cuidarte, gánale al tiempo y decide estar bien ahora.
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